Это один из 4-х солнечных праздников года. Особое явление - когда день равен ночи. После этого дня светлая часть суток становится преобладающей. Существует лишь два дня в году, когда между полярными, но взаимосвязанными началами, образуется равновесие – весеннее и осеннее равноденствия. Это время, когда сталкиваются противоположности, достигая баланса, но неизбежно в этом столкновении весной «побеждает» свет. Следующие месяцы до осеннего равноденствия находятся под его управлением. Свет - не значит хорошо, а тьма – плохо. Это две грани одного цикла – сияние и угасание, развитие и умирание. Это диалектическое единство. Солнце в Джйотиш символизирует «атман» - дух, истинное Эго (осознание себя как части Единого Сознания). Обратной стороной духа (Солнца) – является материя, ложное Эго (осознание себя как отдельной и независимой материальной сущности). Важно понимать, что ложное Эго – это то, куда не проник солнечный свет, область темноты. И не из-за исчезновения Солнца. Оно всегда неизменно, даже если с Земли кажется, что Солнце то рождается, то умирает. Это человек, то поворачивается к Солнцу, то отворачивается от него (из-за вращения самой Земли). Считается, что в день весеннего равноденствия можно испытать опыт объединения противоположностей, баланса духовного и материального. Выйти за пределы представлений о чёрном и белом, о рождении и смерти, видимого и непроявленного как отдельных явлениях. Весеннее равноденствие – это празднование «возрождения» Солнца, усиления власти солнечного света. Символически это означает усиление духа, воли, осознанности и ясности. В этот день возможно: * укрепить связь с Единым Сознанием * расширить своё восприятие * настроиться на прибывание света внутри себя * зарядить «солнечную» батарейку – повысить уровень энергии, укрепить здоровье и жизнестойкость * подпитаться от Солнца такими качествами как жизнелюбие, мотивация к деятельности, ясность и сила разума. Некоторые люди способны даже испытать глубокие озарения. Но, как правило, это требует серьезной подготовки до самого праздника. Предлагаю практики настройки на Солнце в День Весеннего Равноденствия. Их лучше делать в полдень, полночь и часы сумерек утром и вечером. 1) Выполнение упражнений йогического комплекса «Сурья Намаскар» 2) Медитация – визуализация золотистого света в области сердца. Медленно вдыхайте и выдыхайте туда, мысленно произнося мантру СО-ХАМ. 3) Повторение биджа-мантры Солнца Aum Hram Hrim Hraum Sah Suryaya Namah (Ом Храм Хрим Храум Сах Сурьяйе Намах). 4) Прослушивание и/или повторение исцеляющей Адитья Хридайя Стотра (гимн в честь Солнца). https://www.instagram.com/svetlana.s.bykova/